Geheugen Break Spelen
Meerdere websites bieden programma's ontworpen om te helpen "train je hersenen , " met de vermeende voordelen van deze programma's , variërend van een beter geheugen te helpen om het ontstaan van de ziekte van Alzheimer te voorkomen . In een studie van 2007 door de Universiteit van Michigan , onderzoekers vastgesteld dat het geheugen games waren alleen zo voordelig als de hoeveelheid tijd en energie in het spelen van hen zetten . De studie is ook vastgesteld dat de jongere een persoon als hij begint een programmageheugen , hoe beter de resultaten zijn . Personen op zoek naar hun geheugen te versterken moet elke dag tijd te nemen om het geheugen games die concentratie , focus en logisch denken processen te verbeteren spelen . Match Games
een geliefd spel met jonge kinderen , wedstrijd spellen maken gebruik van kleine tegels , gerangschikt in kolommen , die verschillende foto's op hen hebben . Elke tegel heeft een dubbele , en het doel van het spel is om de twee bijpassende tegels te vinden. Spelers draai twee tegels dan tegelijk , waardoor de foto's op elke tegel , zet de tegels terug over , tenzij ze overeenkomen. Het doel van het spel is om de twee dezelfde stenen te vinden in de kolommen , en draai ze om op hetzelfde moment . Om dit te doen , moet de speler onthouden waar ze zagen elke tegel als oorspronkelijk omgedraaid . Match spelletjes helpen om de concentratie , aandacht vaardigheden en visuele geheugen te verbeteren . Websites zoals Free Online Games bieden gratis match games voor spelers ( zie bronnen ) .
Sudoku
Oorspronkelijk gepubliceerd in de late jaren 1970 in de puzzel tijdschrift " Math Problems & logische puzzels , " Sudoku aan populariteit gewonnen in Japan tijdens de jaren 1980 in het tijdschrift" Nikoli . " Vertaald als " enkel nummer, " Sudoku is een aantal logische puzzel die dagelijks gevonden kunnen worden gepubliceerd in de meeste grote kranten . Het spel vereist spelers om de getallen te organiseren 1 tot 9 in verticale en horizontale kolommen zonder de cijfers in herhaling in een van de negen georganiseerde vakken op de pagina . Het oplossen van een Sudoku puzzel vereist spelers om symmetrische patronen te identificeren door zich te concentreren het deel van de hersenen dat logische denkprocessen gebruikt om korte-termijn geheugen te gebruiken. Gemakkelijker Sudoku puzzels kunnen worden opgelost in een paar minuten , en zou een perfect geheugen break spel. Gratis Sudoku apps zijn beschikbaar voor de iPhone en Android .
Schaken
vermoedelijk te zijn ontstaan in India tijdens de zesde eeuw , is schaken bleef een van de meest complexe games ooit gemaakt . Uitputtend onderzoek heeft vastgesteld dat schaken sterk verbetert mentale capaciteit van een speler op verschillende manieren . In een 1974 Zaïre studie uitgevoerd door Dr Albert Frank , schakers een significante vooruitgang in de ruimtelijke en numerieke vaardigheden over de non -playing controlegroep. Een jaar later in België , een groep van schaken spelen vijfde - klassers toonden aanzienlijke winst in de cognitieve ontwikkeling dan de controlegroep in die studie , ongeacht hoe goed ze leerde het spel . Meer recente studies hebben alleen maar bevestigd wat deze vroege studies hadden vastgesteld , dat aan het schaken is goed voor de hersenen . Spelers die het spel wilt leren , of iemand om mee te spelen nodig hebben , kunnen websites gebruiken als Chess.com ( zie bronnen ) dat gratis online spellen en tutorials perfect voor elke leeftijdsgroep bieden .
Kruiswoordraadsels
Kruiswoordraadsels dat spelers aanwijzingen te lezen en te schrijven uit de antwoorden dat het aantal toegewezen , onderling verbonden dozen passen . Het spel helpt om woordenschat, concentratie en cognitieve vaardigheden van de speler te verbeteren. Met de toegenomen praktijk , kunnen spelers de hoeveelheid tijd die nodig is om een puzzel af te korten. Door snel te werken , kan een speler helpen om de snelheid waarmee haar hersenen herinnert en verwerkt informatie te verbeteren.