Games & amp ; Oefeningen om Train Your Brain

Als je ouder wordt vanaf de kindertijd tot in de adolescentie , je hersenen ontwikkelt en je begint aan een aantal complexiteiten van het leven te begrijpen . Aan de andere kant van het spectrum , je begint te vergeten en verliest je geheugen als je ouder met pensioen . Echter, er zijn oefeningen en spelletjes die je kunt spelen om je hersenen te scherpen , zowel tijdens de adolescentie en ouderdom . Sudoku

Sudoku is meer dan alleen een leuk spel waar je probeert om een ​​puzzel op te lossen . Het is een brain training die helpt de functie te verbeteren . Spelers proberen om elk nummer een te plaatsen door middel van negen in een rij , een kolom en een doos zonder herhalingen . Spelers krijgen wat hulp door het hebben van een paar cijfers onthuld en moet het net negen -by - negen ronden. Dit spel stimuleert je hersenen en helpt je verfijnt je logisch redeneren .
Rubik 's Cube

Iedereen die probeert om een Rubik's kubus op te lossen weet hoe moeilijk en uitdagend het kan zijn. Spelers proberen een drie -voor - drie kubus te decoderen door het maken van elke geconfronteerd met dezelfde kleur . Vele strategieën bestaan ​​voor het spel , waaronder het oplossen hoeken eerst en het oplossen van lagen . Het proces stimuleert uw visuele geheugen en ruimtelijke intelligentie.
Memory Game

Het spel is eenvoudig , maar zeer effectief in het trainen van je hersenen. Je kijkt naar een beeld van iets wat in het wilde weg en hebben drie seconden om het te onthouden zo veel mogelijk . Zodra drie seconden voorbij zijn zul je een specifieke vraag over het beeld worden gevraagd . Bijvoorbeeld , kan het beeld worden de straten van Parijs en u kunt de kleur van het derde huis aan de rechterkant worden gevraagd . Dit oefent de visuele geheugen deel van je hersenen .