Buiten Sport Games voor kinderen van 5-11

Als u zich zorgen dat uw kinderen niet genoeg lichaamsbeweging in de buitenlucht krijgt , je bent niet alleen. Een studie uitgevoerd door de Early Learning Centre , een Britse speelgoedketen , bleek dat slechts 11 procent van de kinderen buiten spelen tijdens het weekend voor maximaal twee uur . Terwijl uw kinderen kunnen niet enthousiast in eerste instantie , zodra je ze sporten spelletjes buiten , zullen ze waarschijnlijk genieten. Lichaamsbeweging is goed voor de geest als het lichaam. Zodra de oefening gestimuleerd endorfine kick in , kan de kinderen niet binnen wilt terugkomen . Piggy - in-the -Middle
p Dit is een spel voor drie spelers met een kleine - tot middelgrote bal . Een speler staat tussen twee anderen , die de controle over de bal te hebben. De twee buitenste spelers gooien de bal naar elkaar over het hoofd van de " piggy -in- the-middle ', die probeert te vangen elke keer . Alle drie de spelers kunnen klauteren voor de bal als deze is gevallen . Wanneer de " piggy " vangt de bal , neemt hij de plaats van de speler die de bal gooide . Die speler wordt nu de " piggy " in plaats .
Red Rover

twee gelijke teams van kinderen staan ​​tegenover elkaar in een lijn , hand in hand . Elk team neemt bochten te schreeuwen , "Red Rover , Red Rover , stuur [ Susan ] rechts over , " willekeurig selecteren en benoemen van een speler van het andere team . Susan loopt dan van haar lijn en probeert te breken door de tegenstander team lijn . Als Susan slaagt ze kan een persoon te nemen van het andere team terug met haar naar haar eigen team . Als ze niet slagen, moet ze de tegenstander team lijn te sluiten in plaats daarvan . De ene kant zal eindigen met alle spelers op het einde van het spel.
Tug - of-War

Alles wat je nodig hebt voor deze sportieve wedstrijd is een touw met een knoop in het midden en drie lijnen gemarkeerd in het gras . Twee gelijke teams van kinderen nemen elk een uiteinde van het touw . De knoop in het midden moet over het midden van de drie lijnen in het gras aan het begin van het spel . De andere twee lijnen gemarkeerd een paar meter afstand , aan weerszijden van de hartlijn . De teams moet achter de buitenste lijnen aan het begin van het spel . Op bevel van de starter , beide teams trekken , graven hun voeten in de grond en trekken zo hard als ze kunnen. Wanneer een team erin slaagt om de centrale knoop trekken over de lijn in het gras die het dichtst bij hen, ze winnen.
SPUD Dodge Ball

De kinderen staan ​​in een cirkel. Een speler die " het ", staat in het midden . Met behulp van een voetbal of kickball , "het" gooit de bal hoog in de lucht en roept de naam van een speler , Jason , bijvoorbeeld. Jason haast zich naar de bal te vangen terwijl de anderen verstrooien . Wanneer de bal naar beneden komt en Jason vangt hem ( of bij gebreke daarvan , pakt het op ) roept hij , " SPUD ! " De andere spelers te bevriezen en Jason neemt twee grote stappen in de richting van een van hen en gooit de bal bij hen. De doelstelling speler kan haar lichaam haar voeten naar de bal te voorkomen , maar niet . Als Jason mist , of de "target " de bal vangt , krijgt hij een "S" en wordt "het" next . Anders is de "target " krijgt die sancties . Als spelers hebben de vier letters , " SPUD , " ze worden geëlimineerd .