Buiten Obstacle Course Ideeën
Het opzetten van een hindernisbaan buiten is een gemakkelijke manier om je kinderen te voorzien van leuke oefening . Zoals horden gemaakt van stapels van opgezette dieren - - of de aankoop apparatuur van een winkel kunt u een hindernisbaan zelfs met dingen liggen rond het huis te creëren . Hoe dan ook, zult u willen ervoor zorgen dat aan een verscheidenheid van bewegingen , zoals kruipen , springen , balanceren en actief aan te moedigen . Balanceren Hindernissen
Balance balken zijn een leuk onderdeel van een hindernisbaan . Balance balken zijn makkelijk genoeg te maken met een paar gestapelde bakstenen en een lange plank . Voor jongere kinderen , houden de evenwichtsbalk relatief laag , natuurlijk - en zorg ervoor dat de balk stabiliteit te testen alvorens te laten kinderen rennen over en rond het
springen en kruipen Hindernissen
<.
br > Hopscotch pleinen kan een leuk onderdeel van een hindernisbaan zijn. obstakels die kinderen dwingen om rond te springen zijn een populair onderdeel van hindernisbanen . Voor meer permanente hindernisbanen , krijgen een paar oude banden en leg ze in een zigzag patroon voor kinderen om te springen inch Voor een hindernisbaan die je alleen gaat zetten voor een tijdje , kan dit worden gedaan met hula hoops ook.
als er een verharde oppervlakte , kunt u hinkelen vierkanten te tekenen om te dienen als onderdeel van de hindernisbaan ook.
Weaving en Steering obstakels
U kunt verkeerskegels gebruiken of kleeft aan een lijn van obstakels die kinderen moeten rond zigzag maken . Het is prima om ze te laten draaien rond de verkeerskegels , maar u kunt een extra uitdaging toe te voegen door ze rijden een driewieler of een scooter rond de obstakels of te laten lopen of achteruit lopen .
Waterhindernissen
Vooral op een warme dag , misschien een waterhindernis het pièce de resistance van de hindernisbaan te vormen. U kunt een slip - en - dia maken als je een heuvel , of het opzetten van een sprinkler aan het eind als een cursus finale . Je zou ook het opzetten van een pierenbadje voor kinderen om te doorlopen .