Wat is de ' Wii Fit ' Game
? Wii Fit en zijn metgezel Wii Fit plus zijn oefening " games" door Nintendo . Wii Fit gebruikt de bijgeleverde balance board , evenals een standaard Wii-controller om gebruikers door middel van oefeningen en fitness oefeningen . De balance board registreert gewicht van de gebruikers en , samen met de controller , helpt het spel te zien op de manier waarop gebruikers verplaatsen . Op deze manier kan het spel aanmoediging of correcties bieden als een gebruiker is niet correct invullen van een oefening . Body Test
De eerste keer dat je Wii Fit gebruiken, zal u een reeks tests die uw kwaliteiten als je body mass index en de balans voor het toewijzen van een evaluatie uit te voeren " Wii Fit Age . " ; Dit aantal is de schatting van uw algehele conditie van het spel en zal veranderen als je verder komt in de opleiding .
Training
Wii Fit breekt haar opleiding regime in vier hoofdcategorieën . " Aerobics " bestaat uit relatief eenvoudige oefeningen die u ondersteunen voor steeds langere periodes. " Krachttraining " bestaat uit kortere , hoge intensiteit oefeningen ontworpen om spieren op te bouwen . " Balance Games" meestal meebrengen dat poses op het bord en helpen een gevoel van evenwicht te ontwikkelen. "Yoga " leidt je door echte yoga houdingen ontworpen om spieren en de juiste houding te bouwen . Het spel ontwikkelt een regime specifiek voor elke gebruiker op basis van individuele lichaam testresultaten .
Progress Tracking
Wii Fit tracks verbeteringen van gebruikers als ze blijven door middel van training . Het spel voortdurend beoordeelt u toegewezen " Wii Fit Age" en updates die u van een verbetering. Het biedt ook een grafiek voor de prestaties in elke oefening , zodat gebruikers hun huidige conditie kan vergelijken met wat het was toen ze begonnen met de training.
Wii Fit Plus
Wii Fit Plus is een uitbreiding voor het originele Wii Fit . Het omvat alle functies van de originele en biedt een aantal extra's, waaronder een uitgebreide bibliotheek van " fitness-games " vergelijkbaar zijn met die welke zijn opgenomen in het origineel. Het biedt ook een tool die het aantal verbrande calorieën in elke training volgt.