4 Soorten Mats Gebruikt in Turnen
In gymnastiek, atleten zelf routinematig te lanceren in de lucht om ingewikkelde wendingen presteren en flips . Deze vaardigheden vereisen talloze uren van training te perfectioneren en ze zijn fysiek zwaar . Om veilig te kunnen oefenen , gymnasten gebruiken verschillende soorten matten om de impact op de gewrichten, vooral polsen en enkels te verminderen . Gymnastiek matten komen in een waaier van vormen en maten, van de dikke landingsmatten rondom de kluis aan de kleine steek matten geworpen over de evenwichtsbalk . Folding Panel Mats
Folding panel matten zijn de meest voorkomende vorm van de mat te vinden in een sportschool , voor een deel vanwege hun veelzijdigheid . Deze rechthoekige matten zijn tussen de 1 en 2 cm dik en vaak voorzien van panelen van afwisselende kleuren . Paneel vouwen matten kunnen plat worden gelegd en samengevoegd met klittenband die langs de randen of gevouwen , accordeon stijl , en gestapeld bovenop elkaar . De matten kunnen worden gebruikt voor tumbling , trainen boren of als lesmateriaal bij gymnasten zijn het leren van nieuwe vaardigheden. Bijvoorbeeld , kan een turnster splits oefenen met een been rustend op een gevouwen paneel mat voor flexibiliteit van meer dan 180 graden been .
Landingsmatten
Landing matten zijn dik , zachte matten die gebruikt worden in de opleiding en in concurrentie te turners te beschermen tijdens afsprongen of in het geval van een val . Ze zijn gemaakt van polyethyleen of polyurethaan schuim dat meestal is bedekt met vinyl , en zijn ontworpen om schokken en kussen harde landingen op te vangen . Landingsmatten komen in een waaier van vormen en maten , maar die worden gebruikt in de concurrentie moet tussen 12cm en 20cm dik. Ze kunnen onder de brug met ongelijke leggers worden geplaatst , op de lente verdieping , naast de evenwichtsbalk , en aan het eind van de kluis .
Sting Mats
Sting matten zijn dunne matten met een dichte schuim kern die schokabsorptie en lichte padding biedt . In tegenstelling tot de landing matten , die zijn bedekt met vinyl, steek matten hebben zachte stof bekledingen die gymnasten wegglijdt of letsel aan hun enkels toen korte landing . Ze zijn 1-1/2 centimeter dik , wat betekent dat ze zijn dun genoeg om te worden geslingerd over bovenkant van de bars of evenwichtsbalk om extra bescherming te bieden wanneer een turnster is het leren van een nieuwe vaardigheid . Hoofdzakelijk worden gebruikt voor de opleiding , zijn steek matten soms toegestaan voor gebruik in wedstrijden , meestal voor landingen op de vloer uit te oefenen of kluis .
Wedge Mats
beginnende en iets gevorderde gymnasten gebruiken wig matten, die stevige, driehoekige helling matten zijn . Ze zijn gemaakt van hoge dichtheid polyethyleen of polyurethaan schuim en bedekt met vinyl . Wedge , of " kaas, " matten zijn vooral nuttig voor het onderwijs walkovers , handsprings en broodjes omdat ze een afdaling . Deze inslag maakt het vaak makkelijker voor jonge turners te zetten dat ze niet sterk genoeg zijn om uit te voeren op een vlakke ondergrond zou kunnen uitvoeren .